Die mensen zeggen mijn zelfwaardering is daar niet afhankelijk van. Deze mensen zijn net als iedereen alleen ze weten niet van zichzelf dat hun zelfbeeld zo afhankelijk is van de feedback van anderen. Dat is weer een voorbeeld van gebrekkige zelfkennis.

Aldus Roos Vonk, hoogleraar sociale psychologie, over de invloed van ons ego en een experiment gerelateerd aan het boek "Strangers To Ourselves" van Timothy D. Wilson. Dit boek beantwoordt twee hoofdvragen: waarom we onszelf vaak niet zo goed kennen. En hoe we onze zelfkennis kunnen vergroten. Veel van wat we over onszelf willen weten, bevindt zich in het onderbewustzijn. Inzicht in het leven begint met kennis verkrijgen over je ware zelf. Gnothi Seauton, Grieks voor "Ken uzelf", prijkte dan ook boven de tempel van Apollo, de plek waar de Grieken het Orakel van Delphi raadpleegden.