En uiteraard in die 25 minuten zijn we allang opnieuw afgeleid.

Als ik achter mijn computer zit en ik weet van nu is er een taak die voor mij essentieel is om volle focus te hebben, zet ik één specifieke song op van Leonard Cohen, zo'n hele rustige plaat, "Take this waltz". Dus dat heeft zo'n bepaald soort cadans erin waardoor mijn brein inmiddels geconditioneerd zijnde weet van kom op.

En natuurlijk is dat voor elk mens anders, ik zeg niet dat iedereen vanaf nu "Take this waltz" moet gaan spelen, maar vooral zelf moet gaan kijken hoe kan ik nu naar die focus gaan. Net zoals veel topsporters dat doen.

Aldus Elke Geraerts, doctor psychologie en auteur van Authentieke Intelligentie, in een Radio 1 interview over het belang van ononderbroken singletasken en hoe een aandachtsritueel daarbij kan helpen. Het geheim van succesvolle ondernemingen is vaak een dagelijkse concentratie op de activiteiten die de bedoeling en de waarden van de organisatie werkelijk bekrachtigen.