Artikelen

Zen, thuiskomen bij jezelf

Een zenmeester zei: als je maar lang genoeg in de mist loopt, word je nat.

Ongemerkt. Heel anders dan in een stortbui, maar je wordt wel nat. Zen is vaak in de mist lopen en ongemerkt nat worden. Het doet veel, maar op een subtiele, geleidelijke manier.

Als een fles troebel water lang genoeg staat, zakt de troebelheid vanzelf naar de bodem en wordt het water weer helder. Zet jezelf op een kussen, een bankje of een stoel en zit rustig en stil, en er gebeurt hetzelfde. De troebelheid zakt en er ontstaat helderheid en rust, zowel mentaal als fysiek. Het enige wat je daarvoor hoeft te doen is jezelf met rust laten.

Zen thuiskomen bij jezelf plaatje

Delen

Reacties 0

Plaats een reactie