Een Japans concept dat "een reden om te zijn of te ontwaken" belichaamt.
Aldus een jonge René van der Gijp, oud-profvoetballer en voetbalanalist, in reactie op een vraag waarom het bij hem steeds op één of andere manier niet helemaal goed gaat.
Dit kan van alles zijn, van het leren van een nieuwe vaardigheid, het verzamelen van nieuwe informatie of het opzoeken van inhoudelijke uitdagingen.
Als je ouder wordt kan je heel veel doen om het verval van je hersenen tegen te gaan.
Het eerste waar bij zelfsturing over moet worden nagedacht, is de teamgrootte.